요즘 몸이 자꾸만 이상해서 병원을 다녔거든요!! 얼굴이 화끈거리고 밤에 식은땀이 줄줄 흐르고, 손발이 저려서 진짜 답답했어요 😩 의사선생님 말씀으로는 갱년기 증상이라고 하시더라고요!! 처음엔 이게 뭐 하는 짓인지 싶었는데 주변 언니들 물어보니까 다들 비슷하게 겪는다고 하니까 좀 위로가 됐어요!!
저도 처음엔 관절도 아프고 머리도 자꾸 띵하고, 기분도 쉽게 안 좋아져서 우울했거든요 💔 하지만 꾸준히 병원 다니고 비타민도 챙겨 먹고, 가벼운 산책을 시작했더니 한두 달 지나니까 좀 나아졌어요!! 피부도 건조해지고 수면도 제대로 안 되는데, 여름옷 좀 사놓고 하루하루 견디다 보니까 적응되더라고요!! 혼자만 힘든 게 아니라는 거, 꼭 기억하세요!! 병원 상담도 꼭 받아보시고요!! 💪✨